防治老年痴呆症的十种食疗方        老年痴呆症主要分为三种，最常见的是阿尔...(展开)

    前列腺肥大，又称前列腺增生，属中医“癃闭”范畴。本病多发于老年人，中青年人亦有发生。证见小便不通或不利。若伴见头脑晕胀、口...(展开)

    老年痴呆症的病情发展很慢，许多被儿女发现有点儿不对劲儿才送到医院来看病的老年痴呆症患者其实大都已到中度痴呆的程度。要想尽早...(展开)

(1)忌盲从：运动项目同健身效果有关，不要盲从他人锻炼，要根据自己的兴趣爱好、健康状况和周围环境与条件，选择适于自身的运动项目。如要改善心肺功能，可选练步行、慢...(展开)

一、老年斑，一定不可小视！以往认为老年斑不足为虑，顶多也不过就是影响容颜，加重一点心理负担而已。然而，随着医学研究的深化，隐藏在老年斑后面的许多健康问题逐渐被揭...(展开)

     一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会...(展开)

青年人当然是上网人群当中的主力军，但是最近几年在发达国家，70岁以上的老年人也纷纷“触网”，老“网虫”的人数激增。在东京，两位日本老人在学习上网。今年1月日本的...(展开)

生命在于运动。这是一句老话，但这句话对老年人特别重要。我们现在的生活（尤其是在大、中城市）一般不缺吃喝，不缺营养，缺的是运动，老年人更是如此。许多老年人错误地认...(展开)

 老年人欲抵抗衰老，延年益寿，必须在“勤”字上下功夫。勤学习：老年人可通过读书报、看电视、听广播，了解国内外大事；还可学习书法、绘画、摄影、集邮、种花...(展开)

现代人注意健康，素食越来越受欢迎，上了年纪的人也跟上这股潮流。不过，日本东北大学的一项调查显示，饮食中偏重素食的老年人骨折的风险比其他老年人高。日本研究人员在2...(展开)

   清代有人曾提倡老年人养生要注意“六养”，很值得提倡，现在的老年人，还是可以借鉴一下的。    ...(展开)

   摘要：中老年人，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛，还可能出现牙齿松动甚至脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早...(展开)

对于老年朋友来说，便秘可是一个大麻烦，别看它平时不会给人带来多大困扰，但很多时候，它就是诱发重大疾病的幕后“黑手”。为何会便秘老年人为什么容易让便秘给缠上呢？主...(展开)

    随着年龄增长，机体的生理功能将发生渐进性衰退。改善营养以防止早老和老年性疾病，延年益寿，成为目前老年病学中的一个重要课题。...(展开)

当今生活压力不断加大，人们越来越忽视自己的健康问题，今天我们给大家介绍一些可以自测身体是否健康的方法。1、体温正常体温为36℃至37℃，高于此为发热，低于此称为...(展开)

 1.保持积极的态度。当人进入老年后，很自然地会感到自己的生命已接近尾声，由此感到一种无奈和惋惜。在这时，如果让这种想法成为指导自己生活的主流意识，那...(展开)

“饭后百步走，活到九十九”。说明散步对健康是有益的。医学研究表明，体育锻炼有降血压，降血脂，改善心肌缺血等作用。散步是一项最常见的体育运动，既安全又易行。 散步...(展开)

合理睡眠是老年人长寿之秘要，须注意三点：睡足、睡安、睡暖。1、少寐是老年人之大忌，故首先要睡足。老年人睡眠时间存在着明显个体差异，难以用一个数字来问答。但总以醒...(展开)

【来源】民间方 【原料】燕窝(燕窝食品)10克，白及15克 【制作】燕窝制如食法，与白及同放瓦锅内，加水适量，隔水蒸炖至 极烂，滤...(展开)

老年期痴呆，可分为脑血管性痴呆和阿尔茨海默氏病（简称阿病）。阿病又分早老性痴呆（多发生在40-50岁之间），阿病型老年期痴呆（多发生在60岁以上的老年人中，称为...(展开)

   近年来，老年痴呆症的患者不仅在数量逐年增加，还呈现出年轻化的趋势。9月21日是世界老年痴呆日，老年痴呆症又称阿尔茨海默病，是发生在老年...(展开)

美国一项最新研究报告显示，零食可帮助65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者通常每天平均摄入2.5次零食，每次可摄入150千卡热量，而且吃零食并不会影响老...(展开)

许多老年人总认为。家禽类食物脂肪含量较高，应少吃为宜。殊不知猪血不仅含有诸多对人体健康有益的成分，其丰富的营养物质还能对心脑血管疾病起一定的防治作用。从营养学角...(展开)

生命在于运动。这是一句老话，但这句话对老年人特别重要。我们现在的生活（尤其是在大、中城市）一般不缺吃喝，不缺营养，缺的是运动，老年人更是如此。许多老年人错误地认...(展开)

【验方一】 北瓜（桃南瓜）一个，切碎加等量饴糖略加水放陶器锅中。煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，约一斤瓜汁中加姜汁二两，每次服一匙（约五钱...(展开)