在大家“阳康”的路上，各种膳食补充剂、保健品也跟着蹭了一波热度。特别是蛋白粉， 因其能补充蛋白质被不少人视...(展开)

      2023年3月4日是“世界肥胖日”，今年的活动主题为“肥胖防控，是你我们的责任”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。尤其...(展开)

       在大家“阳康”的路上，各种膳食补充剂、保健品也跟着蹭了一波热度。特别是蛋白粉， 因其能补充蛋白质被不少人视...(展开)

　科技日报北京1月27日电 （实习记者张佳欣）健康长寿是我们的永恒追求。根据发表在《自然·衰老》杂志上的一项最新研究，英国爱丁堡大学的科学家发现了两种可以影响人...(展开)

天气越来越冷了，大家都会想该吃点什么来进补御寒呢？很多人会想到牛肉。牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物，涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。最近有...(展开)

       关于这个问题的看法有很多，有人认为该吃，因为它有利于补钙，还能增加蛋白质供应。但也有人认为没必要吃，因为有...(展开)

　很多人在减肥时，面对主食如临大敌，克制自己不吃主食。生活中也常常出现这样的对话：　　“我正在减肥，戒主食已经一个月了。”　　“有的人身体弱，就是因为主食吃太多...(展开)

人民网北京10月20日电 （记者乔业琼）蛋白质进入体内后会分解为肌酐、尿酸、尿素等代谢废物，这些物质大都经肾脏排出。如果大量摄入蛋白质，代谢废物在体内就会明显增...(展开)

       近年来，蛋白粉作为一种营养补充剂，越来越受到广大消费者的追捧，在健身人士中甚至一度成为人人必备的“增肌”食...(展开)

      前几天，陈梦比赛休息时吃香蕉的画面被观众关注到，甚至成为热搜。　　如果仔细看看国内外有关运动员的报道，我们就会发现，几...(展开)

　饮食管理是慢性肾脏病治疗中一个极为重要的环节，很多肾脏内科医生都将其放在和药物治疗同等的地位，“管好嘴、迈开腿”不单对于糖尿病患者，对于慢性肾脏病患者也甚为重...(展开)

　冬至已过，寒冷悄然开始，北方城市陆续飘起了大雪，而华南的跨年夜的最低气温也降至5℃以下。在这种气候里，约上好友吃顿烤肉再暖和不过了，吃完身体会发热冒汗，寒感一...(展开)

　头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒……当出现这些症状时，排除生理病变外，可能是提示你身体正在缺营养，该好好注意饮食了。　　头发干枯发黄，脱发严重，...(展开)

我国肥胖率已居世界首位，体重管理也纷纷列入许多人的健康日程。然而，“简单粗暴”地少吃主食，就能减肥吗？“好好吃饭，是个科学问题。”中山大学公共卫生学院营养学系蒋...(展开)

随着年龄增长，新陈代谢速度逐渐放缓，可能导致体重增加，引发慢性病。近期，美国“MSN”网站总结多国研究，提示一些窍门可以加速代谢。每天吃早餐。确保每天早上都能吃...(展开)

前段时间有则新闻，说是有位女士在一家医美中心，被推荐用一种“减肥蛋白液”进行注射，结果导致皮肤感染。虽然蛋白是人们每天都在接触、都在吃的东西，但熟悉并不等于了解...(展开)

对于减肥的人群会特别注意碳水化合物的摄入，但是你可能不知道的是适当增加蛋白质的摄入也有利于减肥。听听广东药科大学附属第一医院临床营养科主管技师刘翠冰怎么说。刘翠...(展开)

年纪轻轻就长出白头发，这是很多人不愿意看到的，于是有的人看到白头发就拔，认为下一次也许能长出黑头发来，而有的人却不愿意，说白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。那...(展开)

日常生活中，总是有些人会发现自己永远无法从睡梦中清醒，似乎睡觉才是他们的终生大事。其实，犯困是每个人的心头恨，那么，你是否知道犯困的原因有哪些呢？今天，小编就为...(展开)