养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。 六个现象说明可能你的经络堵了淋巴结肿大淋巴结肿大是指扩大的一个或多个淋巴结，可能是源于数量增...(展开)

去医院看病的时候，医生经常会摸摸我们的下巴、腋窝等地方，他们这是在干什么呢？其实，医生是在摸我们的淋巴结！要知道，人体内有许多对疾病敏感、并能及时发出“信号”的...(展开)

按揉阴陵泉，可以健脾利湿通小便。阴陵泉这个穴位是足太阴脾经的合穴，在小腿内部，胫骨内侧髁后下方的凹陷中就是它的所在。中医讲脾主运化。运化是什么呢？就是水液，以及...(展开)