养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。 六个现象说明可能你的经络堵了
淋巴结肿大
淋巴结肿大
是指扩大的一个或多个淋巴结，可能是源于数量增加的淋巴细胞或网状内皮细胞，或者来源于通常不存在的浸润细胞。这种表现可能是广泛性的(涉及三个或更多的淋巴结组)或局限性的。
症状起因
（一）感染
（二）肿瘤
（三）反应性增生
（四）其他
疏通手阳明大肠经对于消除淋巴结肿大（中医称之为瘰疬）有很好作用，尤其是手五里穴、天鼎穴和曲池穴。
同时，中医认为颈部淋巴结肿大是胆经的经气壅塞（颈部是胆经经过的地方）。所以，刺激胆经的侠溪穴可以疏通胆经中壅塞的热邪，刺激胆经与眼部相连的光明穴，壅塞的胆经邪气就能从眼部疏散到其他经络中去。
这里给大家介绍外感发烧后，颈部淋巴结发炎肿大的调理方法，在临床上使用的治疗方法一般是针灸及按摩发炎淋巴结同侧的光明穴、侠溪穴。
颈部淋巴结是足少阳胆经经过的区域，这个地方肿大，从西医的角度诊断是淋巴结发炎；从中医的角度看，不过是足少阳胆经的经气壅塞，堵在了这个地方。
侠溪穴是足少阳胆经的荥穴，“荥主身热”，所以，刺激侠溪穴就可以疏通胆经中壅塞的热邪，使其向体表发散。光明穴是足少阳胆经上与眼部相连的络穴，络于肝，选取它按摩或扎针，胆经中壅塞的经气就能从眼部被分散到其他经络中去。因此，把刺激胆经的光明穴作为疏散胆经邪气的又一条途径。
用针灸刺激侠溪穴和光明穴治疗淋巴结肿大效果明显，但不会针灸也不要紧，以指带针按揉刺激这2个穴位虽然起效慢一点，但同样有效。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指的指腹按在穴位上，作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉3~4分钟，按揉时手指要有一定力度。 每日两次，早晚各一次。
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