1～16℃健康养生中医药2020-3-19春天是一个养肝的季节，稍不留意，肝气便很容易受到影响，从而影响我们的睡眠质量。相信很多朋友最近都饱受失眠多梦的痛苦，白...(展开)

导读：失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但常妨碍人们正常的生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病症。顽固性的失眠，给病人...(展开)

国学髓2020-03-21针灸治疗失眠50例康晓利河南省巩义市人民医院失眠是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，...(展开)

原创： 小编元宝 BTV养生堂 今天失 眠据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现，有27%的人被失眠困扰。失眠在美国的发生率高达3...(展开)

很多人都有失眠症，每天都很累，却睡不着，每次都要熬到半夜才勉强睡一会儿;当我终于睡着的时候，我四五点钟就醒了。当我醒来时，我再也睡不着了从中医的角度来看，大多数...(展开)