北京协和医学院陈乔朴教授曾经有位来就诊的脱发患者和我说，他和女朋友两个人年龄相仿，谈了快四年了，但是最后还是分手了。分手的时候女朋友一句话让他伤透了心：“我本不...(展开)

近年来，脱发白发的年轻人越来越多了，一头稀疏花白的头发让我们显老20多岁，真的是很影响形象，而且由于很多人刚开始不太重视，结果脱发拖成秃顶，一两根拖成满头银发。...(展开)

1.伸懒腰适当拉伸身体如伸懒腰、扩胸，舒展背脊，都有助于疏通经络，促进气血运行。2.梳头梳头可以刺激头部穴位，改善血液循环，促进新陈代谢，提高身体免疫力，预防失...(展开)

6个睡前好习惯1、适度散步，促进睡眠睡前1小时不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。如果想运动，可以选择散散步，可以促进睡眠。2、热水泡脚，行气助血...(展开)