为缓解下肢疼痛，患者可采取患肢在上，健肢在下的侧卧位，双下肢屈曲的舒适体位，两膝关节间可夹一枕头，来缓解疼痛；如双下肢...(展开)

如何根治腰肌劳损1.消除致病原因纠正日常生活和工作中的不良习惯，如久坐、久站、穿高跟鞋子，弓腰驼背等等，有意识地提醒自己时刻保持良好的学习、工作中的姿势，这是彻...(展开)