快好知 kuaihz

​怎样纠正学生的挑食、偏食习惯

怎样纠正学生的挑食、偏食习惯

怎样纠正孩子的挑食、偏食习惯? 纠正孩子的挑食、偏食是一个培养良好的进餐习惯的过程,不能操之过急,可按以下方法来做:

(1)找出孩子挑食、偏食的原因,是家长的影响还是饭菜做的不合口味等。

(2)少吃过甜过腻的食物,特别是饭前不要让孩子吃甜食。

(3)培养孩子平时少吃或不吃零食的习惯,或只按规定的时间吃少量零食。

(4)孩子的模仿能力很强,如孩子不爱吃某种食物,可又是有营养,需要吃的食物。父母则要带头吃。这样孩子也会跟着吃起来的。

(5)小孩喜欢听故事、做游戏。家长可利用讲故事、做游戏的方法讲讲吃各种食物的好处,偏食对长身体的害处。

(6)平时要多带孩子到户外活动,吃饭时不催促,不责打孩子。始终保持愉快轻松的气氛,使小孩保持良好的食欲。

(7)孩子如果因患某种疾病而挑食、偏食或因长期偏食、挑食而导致营养不良时,则要去医院检查治疗。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:偏食  偏食词条  挑食  挑食词条  纠正  纠正词条  习惯  习惯词条  怎样  怎样词条  
学生

 ​青少年的攻击心理

付蔷:今天作客我们演播室是刘新颖刘老师,石景山某中学的一位心理老师,今天我们主要谈的话题主要围绕哪些方面?刘新颖:因为我是中学心理老师,学生都是处在一个13岁到...(展开)

学生

 ​小学生记忆力差该怎么办

我们通常用一个孩子记忆力的好坏来判断这个孩子是否聪明,上小学的时候如果一个孩子记忆力不好的话,老师通常会把他认为是不聪明的孩子,但是你知道吗,记忆力也是可以后天...(展开)