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第一章：8个护理方 告别小儿异食癖
第二章：宝宝为什么会有“异食癖”
家有宝宝的父母细心点会发现，很多宝宝都喜欢吃泥土、头发、纸等物品，如果父母不加以干涉则很有可能发展成异食癖！那么什么是异食癖？
8个护理方 告别小儿异食癖
有些小儿，特别喜食煤渣、土块、烟头、火柴、毛发、纸张、毛线以及金属玩具或床栏上的油漆，这种现象医学上称为异食癖或称嗜异症。本病病因尚不十分明确，一般认为是一种心理失常的强迫行为，往往与家庭环境不正常有关。开始是因为无人照顾，擅自取食异物，日久形成习惯，变成不易解除的条件反射。目前多认为是由于体内缺乏铁、锌等微量元素引起，当体内缺铁时，小儿颊粘膜内的细胞色素氧化酶活性降低和行为异常；缺锌时舌粘膜上味蕾细胞更新减慢，味觉的敏锐度下降，还可使嗅觉功能减退。以上原因均可使小儿出现食欲低下、异食癖。嗜异癖小儿常同时伴有疲乏、腹痛、呕吐、面黄肌瘦、便秘、营养不良等。对本病的治疗除补充铁剂、锌剂外，还应加强对患儿的照顾，改善营养失调，制作美味食品，引导孩子做有兴趣的游戏，以减少小儿单独活动的机会，使小儿逐渐消除嗜异习惯。
1、加强护理
研究发现，引起异食癖的病因与饮食营养、食品卫生有直接关系。因此应注意个人饮食卫生，饭前便后要洗手，不吃不洁的食物和瓜果，减少病从口入。
2、补充铁锌
锌是体内具有十分重要生理功能的微量元素。虽然在体内含量甚少，但它对生长发育有着重要作用。锌参与体内很多种酶的代谢活动，参与核酸及蛋白质的合成、细胞的分裂、生长及再生；也参与味觉的形成。缺锌可引起很多器官和组织的生理功能异常，如厌食症、异食癖、生长发育迟缓、伤口不愈、味觉嗅觉乏视觉减退、反复感染、口腔溃疡、痤疮等。由于红细胞的主要功能是携带氧气，贫血时血液中含氧量减少，而呈低氧血症，从而引起组织和器官功能的减退，也可以引起异食癖。因此补充铁锌有助于防止小儿异食癖。
含锌高的食物有牡蛎、瘦肉、动物内脏、鱼及硬壳果类及经发酵后的谷类、豆类，其植酸盐分解，从而促进锌的吸收利用。同时增加蛋白质食物的摄入，因为食物中蛋白质的含量和锌含量呈正比，即蛋白质含量越高，锌的含量也随之升高。一般是动物性食物含锌量较植物性食物高，且吸收率也高，若混合食用，可以提高植物性食物中锌的利用率。同时应注意选择含铁高的食物，如肝、血、鸡蛋、谷类、蔬菜、水果等。但铁的吸收率较低，适宜在酸性环境中吸收，因此应增加维生素C的摄入。营养素的摄入品种多样，种类齐全，营养平衡，就能纠正孩子的异食癖症。
3、积极杀虫
肠道寄生虫如蛔虫、钩虫等寄生虫寄生于肠道，引起感染等一系列症状。如蛔虫分泌的毒素直接刺激肠管，或钩虫寄生引起贫血，也会有喜食泥土、生米、煤渣等异食癖现象。发现孩子异食癖现象，可选用肠虫清片2片口服，半月或1月后再服用1次，或在医生指导下服用杀虫药物。
4、培养习惯
预防小儿异食癖，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日4餐，每餐间隔4~5小时；幼儿每日4餐，每餐间隔3—4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感，促进胃液正常分泌。l岁以后则应培养小孩自己主食的能力，以提高他们进食的兴趣。
5、控制零食
不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿异食癖。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时，可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。
6、体育锻炼
适当增加小孩户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。
7、环境适宜
创造良好的就餐气氛。吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的食物中枢，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭，要教育小孩集中思想，细嚼慢咽，不要边吃饭边玩。吃饭时，家长切忌批评训斥孩子，也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱，更不要强迫进食有条件时可在饭前给孩子吃点山楂、红果等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要时还可内服干酵母、多酶片等帮助消化。
8、中医调治
中医认为本病多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。对积滞伤脾者可选用保和丸加减，药取六曲、陈皮、山楂、连翘、莱菔子、茯苓、法半夏、炒谷麦芽、川椒、小茴香各5克，水煎服，每日1剂（下同）。中成药可选用肥儿丸，每次6克，每日3次口服；复方鸡内金片，每次3片，每日3次口服；江中健胃消食片，每次3片，每日3次口服；麦芽片，每次3片，每日3次口服；小儿消积丸，每次5丸，每日3次口服。对虫积伤脾者可选用四君子汤加减，药取党参、茯苓、白术、炙甘草、川椒、川楝子、雷丸、使君子、焦山楂、鸡内金各5克。可选用驱虫消食片，4岁以下儿童每次l~2片，5—8岁儿童每次2—3片，9岁以上儿童每次4—5片，均每日2次口服；乌梅丸、使君子丸，均每次3克，每日2次口服。
宝宝为什么会有“异食癖”
曾有报道，世界上约有7.1％的孩子有异食癖，其中75％喜爱吃泥土，每天食入的泥土量可达5～10克，如果按每天食入泥土5克计，幼儿就可因此食入l50毫克的铅，相当于体重l0公斤的2岁幼儿每天最大容许量的4倍多。异食癖孩子除了吃泥土以外，还有吃漆皮、纸张的，这都将导致铅摄入量远远超过正常幼儿容许铅摄入量的最大值。
异食癖在孩子发育阶段中比较常见，尤以3～7岁的孩子更为多见，且男孩多于女孩。在日常生活中，我们会发现有的孩子爱咬玩具、咬衣襟、啃指甲、咬书本、撕纸，但他们极少吞食。而异食癖患儿就会常常偷偷地吞食异物，如在夜间，或独自一人活动时，有机会就吞食。如果不让他们吞食，他们就表现得情绪忧郁，焦躁不安。
异食癖的主要危害并不在于这种行为的本身，而在于孩子吞食的各种异物所引起的众多并发症。如吞食污物、粪便等，可引起肠道寄生虫病；吞服石头、破布、头发等可造成肠梗阻；大量吞食黏土，可导致贫血及缺锌；吞食大量灰泥，可致铅中毒。
孩子异食的主要原因
孩子异食癖的发生可能与多方面的因素有关。不过近年来研究发现，在儿科门诊确诊的异食癖患儿中，多数是因为心理方面出现异常目前，导致孩子心理失常的主要原因是缺少关爱，如父母疏于照顾，缺乏伙伴，缺乏玩具及足够的食物等。另外还有以下几种原因：
神经系统发育不全
尤多见于脑神经与植物神经发育不全者。
患有肠道寄生虫病，如蛔虫、钩虫等
寄生虫寄生于肠道，引起感染。如蛔虫分泌的毒素直接刺激肠管，或钩虫寄生引起贫血，造成孩子喜食泥土、生米、煤渣等异食癖现象。
贫血，特别是缺铁性贫血
由于红细胞的主要功能是携带氧气，贫血时血液中含氧量减少，而呈低氧血症，从而引起组织和器官功能的减退，也可以引起异食癖。
体内缺乏微量元素锌
锌是一种微量元素，虽然在人体内含量甚少，但它具有十分重要的生理作用。缺锌可引起很多器官和组织的生理功能异常，如厌食症、异食癖、生长发育迟缓、伤口不愈、味觉嗅觉及视觉减退、反复感染等。
孩子对食品需要的满足与否，不是以是否吃饱为标准，而是以嘴的运动需要是否得到满足来衡量，有些家庭条件较差者，特别是偏远农村的孩子，易见吃泥土等异食癖。
精神因素
有些孩子从父母那里常得不到他所需要的东西，孩子吞食异物来作为补偿。有时因为小宝宝出于好奇，偶尔吃一些不能吃的东西，父母在此时没有给予正确的引导，只是粗暴地加以干涉，反而强化了这种不良的异食行为。通常这类孩子缺乏应有的关心和教育。
五岁男孩童童的妈妈这几天发现了一个怪现象，每当小区里有人放完鞭炮后，童童总会“沉浸”在火药的刺鼻气味当中，还很陶醉的样子。
孩子反复“吸”烟雾的反常举动引起了家长的注意。妈妈就把他带进医院。医生说，这是典型的儿童“异食癖”。
南京医科大学附属儿童医院、南医大二附院儿科主任甘卫华博士解释说，喜欢闻火药味等刺鼻气味的孩子很多都有“异食癖”，他们还会喜欢汽油味、土味等“怪味”。“异食癖”一般出现在2至5岁的儿童中，除了喜欢闻怪味以外，他们还会吃粉笔、泥土、纸片、头发等。这样的行为是极其危险的，因为鞭炮燃放后的有毒气体对孩子幼嫩的呼吸道和肺刺激最大，会引发儿童支气管炎和哮喘。
