很多人的体质弱，稍微一不注意就容易生病。最常见的疾病莫过于受凉呕吐了，看患者那难受的样子，家人别提有多伤心了。那么受凉呕吐应该如何护理呢，下面我们就一起来看看吧。
家人如果出现了受凉呕吐，应该第一时间扶他们坐起来，或者让他们侧躺，以免呕吐物呛入气管。
呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味和病人口腔中的异物;也可以通过勤喂水，清洁口腔。
受凉呕吐，家人应该给患者勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防失水过多，发生脱水。水温应冬季偏热，夏季偏凉。
呕吐之后药注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条)，逐渐过渡到普通饮食。
家人要注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。并根据呕吐的相关情况做出护理。如呕吐次数频繁，可能是受凉引起的感冒发热情况，应该及时送医治疗。
受凉呕吐后，尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。睡眠中的病人应该做好保暖措施，保证室内空气流通。
哪些原因会造成宝宝呕吐
病因
1.消化道梗阻性呕吐是由于先天性消化道畸形或者是后天所造成的消化道梗阻导致的。
(1)宝宝在新生儿期出现呕吐可能有食管闭锁、胃扭转、幽门痉挛、幽门瓣膜、十二指肠闭锁或狭窄环状胰腺、肠旋转不良、空回肠闭锁或狭窄、直肠肛门畸形(包括肛门闭锁或狭窄等)、消化道重复畸形及胎粪性腹膜炎。
(2)婴幼儿期肠道阻塞性呕吐先天性幽门狭窄、喷门迟缓消失或喷门痉挛、肠套叠和后天性肠扭转。
(3)儿童时期呕吐可能是因为肠壁外压迫、胎粪性腹膜炎后遗粘连等引起的生理反应。
2.感染性呕吐上呼吸道感染、肺炎及胃肠道的感染引起。
3.中枢神经系统疾病引起的呕吐各种脑炎、脑膜炎、脑出血、脑肿瘤及颅内高压。
4.营养及代谢性紊乱婴儿脚气病、尿毒症、代谢性酸中毒、糖尿病酮中毒。
5.前庭功能紊乱与美尼尔综合征可能是由于坐车、坐飞机等引起的不适，这种症状不治疗也会缓解一点，根据实际情况而定。
6.药物及毒物刺激胃肠道。
临床表现呕吐仅是一种症状，给患儿带来很大痛苦。呕吐前面色苍白、上腹部不适(幼儿常说腹痛)、厌食、进食进水均吐。突出物有时从口和鼻腔喷出。呕吐严重时，患儿出现口渴尿少，精神萎靡不振，口唇红，呼吸深长脱水酸中毒的临床表现。其病因多样，同时伴有原发病的症状。
诊断
认真地采集病史、首先了解喂养方法、时间、习惯及排便的情况。对新生儿应询问呕吐发生时间和发展情况，还应了解母亲的妊娠和生产史、用药史及呕吐伴随症状。仔细地体格检查、必要实验室检查和影像学检查。经过客观的综合分析才能得出初步诊断。
1、宝宝受凉呕吐后，最正确的方法就是禁食4小时，给予少量饮些果汁、糖盐水或淡茶水，在观察宝宝属于哪种呕吐情况后，依据上述的处理方案进行护理;2、若呕吐情况在1-2天内仍然不能缓解，家长应立即带孩子就医，以免发生脱水等严重情况。
首先，家长在带宝宝的期间，尤其是冬季，应该时不时摸摸宝宝的脖颈和后背，看其是否有受凉情况。
1、热敷肚子：可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉呕吐的症状。
2、竖抱宝宝：可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能预防宝宝呕吐。
3、进食温热食物：比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。
4、多喝温开水：温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，预防宝宝呕吐问题。
结语：宝宝出现一点点小问题家长们都会着急，上文给大家介绍宝宝呕吐的原因以及护理大家都学会了吗。只要大家按照上文所说的去做，相信宝宝们一定会很健康的成长。
