快好知 kuaihz

​奶酪是什么?奶酪的具体做法

奶酪是什么?奶酪的具体做法

奶酪是什么?

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。

奶酪的具体做法

材料:牛奶500ML,白糖两勺,江米酒8大勺。

Step1:500毫升奶加热,放二小勺糖(可多,可少,也可不放!),放温!

Step2:酒酿(醪糟又叫酒酿更通俗的说法是江米酒或糯米酒)8大勺,准备4个瓷碗。

Step3:将酒酿倒入瓷碗,每个碗里倒2勺,再把放温的奶加入,用勺混合一下!放入烤箱,120-150度,30分,覆膜,放入冰箱!2-4个小时后取出即可。

Step4:没有烤箱,微波炉成不成没试过。记得好像蒸30分钟也可以。

小贴士:

1、牛奶一定要煮开以后再蒸!

2、醪酿不要太多,否则味道不正!酒酿我是自己酿的,味儿很浓。超市有卖的,但不要买加水的那种,要原汁的。

3、一定要晾凉再吃,否则会感觉很水!最好冷藏一会再吃!

注意事项:加热锅要用两层式隔水加热制作空间卫生状况严格消毒。

奶酪的食疗作用:味甘酸、性平;具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效;治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。

奶酪食物相克:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​奶酪是什么?奶酪的具体做法  奶酪  奶酪词条  做法  做法词条  具体  具体词条  什么  什么词条  
烹饪

 ​白菜的三种营养做法

白菜的三种营养做法白菜的三种营养做法白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档,豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪,与白菜相佐,相得益彰。此外,白菜和肉类搭配更是合理...(展开)

烹饪

 ​一分钟学会开酥

一分钟学会开酥各种手工酥皮点心是绝佳的拜年伴手礼,烤上一炉,分成几份,装进漂亮的包装盒里——瞬间高大上有木有?绝对拿得出手!收到礼物的亲朋好友一定会马上被那种咬...(展开)