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​中医艾灸减肥方法和过程

艾灸是中医里面非常常见的一种保健的方法艾灸主要的工具就是爱液,然后通过燃烧暗夜所产生的热度,来自己身体当中的穴位,从而可以起到减肥保健调节身体阴阳的作用,可以让我们的身体变得更加的健康,而且艾灸还具有疏通经络的作用,那么艾灸减肥,具体的过程到底是怎么样的呢?

艾灸方法

艾灸并不是仅仅燃烧艾叶就能够达到治病救人的效果,他有着自己的特殊方法和手段,作用在不同的身体位置应该选择不同的艾灸方法

1、艾卷灸

艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健。不过,不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法。常见的艾卷灸方法有3中,分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾叶卷中的药物不同,针灸的方法也是不同的。

2、温针灸

这是针法和艾灸结合的一个典例,温针灸除了使用艾叶之外还需要毫针来帮助。主要的操作方法就是将毫针刺入身体的腧穴,记得需要留针。然后将艾绒捏在针尾上,然后点燃艾绒。等全部艾绒燃烧结束之后,清除干净灰烬,取出毫针就可以了。

3、直接灸

这是一种比较常见的艾灸方法,直接取出适合的艾柱,点燃之后直接放在皮肤上方治疗。这种方法分为是否有瘢痕灸,主要取决于是否要将皮肤烧伤化脓。

4、间接灸

艾柱直接接触皮肤的艾灸方法我们称之为直接灸,那么一些需要隔开皮肤的方法我们就称之为间接灸。所谓的间接灸指的就是用药物将艾柱和人体的皮肤间隔开来,常见的间接灸方法有生姜间接灸、大蒜间接灸等等。

艾灸不同的穴位可以起到不同的作用,甚至可以治疗一些疾病,但是在艾灸的过程当中也一定要注意,千万不能靠皮肤太近,否则很有可能会让皮肤烧伤,穴位的选择,也是非常关键的,想要艾灸的朋友最好还是在中医的指导下面来进行。

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