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5种美味又瘦身的果蔬汁

编辑推荐:婚后四大原因让女人变胖

  1.红萝卜汁+青椒汁

  由於青椒有维他命A和C,可防止组织松弛,红萝卜汁含丰富的胡萝卜素,有助於新陈代谢、消化及排毒,进而达到美容的效果。

  2.苹果汁+红萝卜汁+西芹

  苹果含丰富纤维帮助清肠胃,西芹能降血压降火气,喝起来十分爽口。

  3.蕃茄汁+柠檬汁+西芹

  能够抑制想吃甜食的欲望,对排除体内的毒素特别有效。

  4.苹果汁+柳橙汁+茉莉花茶

  含高纤维,有助增进肠胃的蠕动,促进体内环保。

  5.有机果醋+蜂蜜

  天然不含化学成份的有机苹果醋,与维他命B群的蜂蜜,两者合而为一能有助於消化、降低胆固醇,具减肥去脂的功效。

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