卧室作为每天休息睡觉的场所，卧室的清洁很重要，但不要以为家里收拾的非常干净就大功告成了，殊不知干净并不代表没有细菌，要想彻底清洁，我们就需要对卧室进行消毒，那么怎样给卧室消毒呢？卧室消毒用什么好呢?
1、 通风换气与保持室内洁净
天气好时，定时开窗通风换气是降低室内微生物密度的有效方法。在室内空气与外界流通的状况下,在最初30分钟内微生物可减少百分之七十以上,1小时内可减少百分之九十以上，,两个半小时后则基本上查不到细菌,这说明通风换气是十分简便且行之有效的净化室内空气的方法但这也是有限制性的，必须要确保天气晴好时才有如此效果。
2、 食醋消毒法
食醋中含有醋酸等多种成分，具有一定的杀菌能力，可用做家庭室内的空气消毒。每10平方米可用食醋100～150克，加水2倍，放碗内用文火慢蒸30分钟，煮沸熏蒸时，最好将门窗关闭。每日熏蒸1～2次，连续熏蒸3日。
3、 紫外线灯照射
可以是固定式照射，也可以移动式照射，室内按1~1.5W/cm3的紫外线灯功率计算，照射30~60分钟，有很好的消毒效果。
由高强度紫外线灯和过滤系统组成循环风紫外线空气消毒器，同样有很好的消毒效果，使用时可开机30分钟，间隔一定时间后再开机;也可持续开机消毒。紫外线照射对人的眼睛、皮肤有一定伤害。
4、 臭氧发生器消毒
臭氧对室内空气微生物有较好的消毒作用，还可去除气味，使用简便。在相对湿度≥70%条件下，浓度应≥20mg/m3,消毒时间应≥30min。臭氧对人有一定毒性，对金属和橡胶有腐蚀作用。
5、其他化学消毒剂
(1)过氧乙酸熏蒸，1g/m3过氧乙酸熏蒸，作用60分钟，对室内表面和空气中的细菌、脊髓灰质炎病毒均有很好的杀灭作用。气溶胶喷雾消毒，0.1%~0.2%过氧乙酸(喷液量20ml/min)作用30~60分钟。0.2%过氧乙酸溶液按1000ml/m2用量拖地，关闭门窗熏蒸30min，均有很好的杀菌效果。过氧乙酸有较强的刺激性和对物品的腐蚀性。
(2)过氧化氢气溶胶喷雾，1.5%~3%过氧化氢喷雾，20ml/m3作用30~60分钟，对室内物体表面和空气均有较好消毒效果。且过氧化氢刺激性较小、无毒。
(3)乳酸熏蒸，10%乳酸于紧闭门窗情况下，加热熏蒸20~30分钟，也有一定的杀菌效果。
6、静电等空气消毒净化器
这类空气消毒器除对室内空气中的微生物有消毒效果外，还有一定净化室内空气的效果，可用于人在情况下空气的连续动态消毒。但对室内物体表面的污染微生物没有杀灭作用。
本站提示：卧室消毒注意事项
1.对物品的腐蚀，过氧乙酸、臭氧等消毒剂对物品有不同程度的损坏，使用时浓度不宜过高，喷量不宜过大，必要时，消毒后应及时用清水擦洗。
2.选用消毒剂进行空气消毒时，最好选用专用气溶胶空气消毒器，常量喷雾器雾粒大，消毒剂在空气中停留时间短，较难达到应有的消毒效果。
3.用消毒剂进行空气消毒时需关闭门窗，人员应离开消毒场所，消毒完成后应先打开门窗通风，待消毒剂驱除后方可进入。
4.紫外线照射时，不能直接照射暴露皮肤，眼睛不能直视紫外线灯。以免对皮肤、眼睛造成伤害。
5.个人防护，用过氧乙酸等消毒剂进行喷雾消毒时，消毒人员应做好个人防护，如戴好口罩、眼镜、手套等。
