我是剖腹产20天了，请问月子里可以喝白开水吗?家里老人说喝白开水差奶是真的吗?很多人都关心这些问题。下面小编就重点介绍一下产妇月子里可以喝白开水吗?
答案是可以喝白开水的。
指导意见：
月子里是可以喝白开水的，特别是早上空腹，最好空腹喝杯温开水，这样可以预防月子里活动少导致的便秘。本人哺乳期是很容易缺少的，除了多喝汤水外是可以喝点水的。多喝水还可以预防新生儿黄疸，宝宝可以不用专门喝水。
以上是对“产妇月子里可以喝白开水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康
每天早起时喝一杯白开水可以去除由于便秘引起的色斑，促进新陈代谢起到给身体排毒的作用。
每天饭后喝一杯水可以帮助胃部消化食物能起到减肥的效果。
每天晚上坚持睡觉之前喝一杯白开水可以减少血液的黏稠度保护心脏，减少由于突发心脏病而引起猝死的危险。
在便秘的时候一定要大口的喝水，促进肠胃的蠕动有效治疗便秘。
而小口喝水可以治疗发烧发热，促进血液循环，此时要比平时的喝水量多一起，让身体里的病菌加速排出体外。
咳嗽的时候一定要多喝热水千万不要喝凉水，热水可以促使痰液的咳出对恢复身体健康有着一点的疗效。
通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注本站站吧。
