人生的1/3时间，我们几乎都在卧室度过，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的好坏关系着人们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色等。
卧室与客厅不同，客厅是公共空间，而卧室是私密空间，由于功能性的不同，在风水上的讲究也有所不同。
卧室的窗口宜朝南，忌朝向东或西，因为窗口朝东或西的房间，早上或下午的阳光会比较强烈，过强的光线会刺激神经，影响休息。而且阳光直晒房间，会导致房间温度较高。如果卧室窗口对西怎么办呢?
夏天的时候非常炎热，如果窗户朝西，肯定会出现西晒的问题。夏天下午长时间的照射，特别是下午的照射会让房间的温度非常高，所以夏天的时候窗户朝西是很不好的。但是冬天的时候就不一样了，到时冬天房间里的温度较高，会很舒服。解决夏天西晒热的问题可以用空调，或者装修的时候再加一层内保温层，或者安比较厚的窗帘，这样装修可以减少夏天太阳阳光直射卧室，导致室内温度高的问题。
还应该做好窗户的隔音，在现代嘈杂的社会生活中，人们每天都生活杂吵闹喧嚣的世界里，为了得到一个安静的空间，一个良好的睡眠环境，卧室的隔音就显得尤为重要。卧室窗户的隔音是最为重要的，它需要隔离室外的噪音。
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