孕妈妈们的身体里孕育一个新生命,时刻需要小心谨慎。那么孕妇可以乘坐地铁吗?
孕妇可以乘坐地铁,但是要注意安全,避免被人群挤伤、撞伤。
孕妇乘坐地铁必须注意:
一、避开高峰期
出门前最好避开上下班高峰期,那时候公交车很挤,地铁更是特别拥挤,孕妇最好能避开高峰期,如果做不到,也不要与他人争抢车门、座位,在推搡中极容易出现问题。尤其是在怀孕早期,孕妇的体型变化不明显,同行的乘客们无法察觉你的不同,更加容易误伤准妈妈。还有最好不要在节假日出行。
二、准妈妈注意不要站在地铁的门口位置,以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆,尽量不要拉地铁的呆环,以防吊环摇晃而导致站立不稳。那些上班不能迟到且孕吐又很严重的准妈妈,以免因为车内空气质量差而加重恶心的感觉,最好乘坐出租车或者选择早点出门吧,既能避开交通拥堵,还可以呼吸到新鲜的空气哦。
三、要求别人让座。很多孕妈咪,都觉得很难开口要求别人让座给自己。有时,自己真的很累,地铁又挤得慌,实在是很想有个位子。这时,孕妈咪首先要把自己打扮成孕妇的模样,特别身子还不明显的时候,否则别人不知道你是孕妇。
四、应拣地铁车头或车尾位置,这样空气流通而且可尽量避免被人撞伤、颠簸。还有一点很重要,那就是到站后,一定要等地铁完全停稳后再下车。
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