导致晕船的并不是上下的晃动,而是前后左右的摇摆动作。有些人的晕动症在下船后还会持续,比如头疼,那么,晕船后头疼怎么办呢?
本站小编认为,晕船后头疼,我们不仅要休息好,还可以通过按压穴位来缓解。
【取穴与按摩】
采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势,以方便准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)
【主治】
头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻炎,鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹。
最后,本站友情提醒,晕船最有效的方法就是指压或针灸风池穴,立竿见影。上船前针刺、指压或艾灸一次风池穴可在一周内不晕船的,晕船后针灸可在几分钟内消除晕车的一切症状。如你没条件针灸,可以按摩风池穴,也会有同样的效果。
另外,如果容易发生晕船的情形时,患者应找摇荡不那么厉害的坐位而坐,眼望远方,听收音机或作一些较轻松的事,使精神不致过分集中,就会减少晕船的感觉,其实晕车船的情形与心理作用有很大的关系,如果小孩,即应用话安慰他,使他们心情安静。
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