哺乳期妈妈因为需要给宝宝喂奶,身体抵抗力比较弱,这种情况下,如果经常坐飞机会出现晕飞机的现象,那么,哺乳期可以吃晕机药吗?
本站小编认为,哺乳期妈妈不能吃晕机药,毕竟是药物,吃下去很可能会通过如果过度给宝宝,对宝宝发育不利。如果实在晕机,可以贴晕机贴。
因此,哺乳期,妈妈们可以通过以下办法来预防晕机。
1、乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠休息,第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时,至少也要提前半小时口服晕机宁。
2、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,能减少噪音和扩大视野。
3、在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。
4、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远,看远处的云和山脉、河,不要看近处的云。
5、以下是过来人总结的偏方,大家不妨一试:
a、胃复安:胃复安1片,严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上机吞服。此法有效率达97%,且无其它药物引起的口干、头晕等副作用。
b、鲜姜:途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
c、桔皮:登机前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。
d、风油精:途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
e、食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕机。
f、伤湿止痛膏:乘机前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕机疗效显著。
一旦发生晕机,在较轻的情况下,仍然不要中断集中精力的事和定向远眺,如果较重,应该安静、坐稳,最好是你仰卧、固定头部。防止条件反射。发现左邻右舍的旅客,有迹象要呕吐应立即离开现场,避开视线。
如果晕机发生了,还可以用以下方法可以减轻症状:
1、发生晕机时,最好是静卧休息或闭目养神。
2、不可进食饮水。
3、有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。
4、有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
5、指掐内关穴:当发生晕机时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
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