宫颈癌是妇科病中常见的恶性肿瘤之一，它的发病原因至今也不是很明确，这无疑给女性朋友造成了很大的精神压力。女性朋友可能都知道，早早预防宫颈癌比治疗宫颈癌更重要。宫颈癌发展至晚期治疗会很困难，所以提前预防很有必要，能有效控制宫颈癌的病发。下面就一起随小编来了解女性如何预防宫颈癌的相关知识。
吸烟
是宫颈癌的发病因素之一。要想预防宫颈癌的发生，女性朋友们就要避免吸烟。因为吸烟可增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。吸烟者饮食中维生素c摄入量低，宫颈癌发生的危险性增加。同时长时间的吸烟可削弱机体的保护因素。
绝经期妇女
宫颈癌的发病率非常高，尤其是绝经期妇女，是宫颈癌的高发对象之一。围绝经期妇女有月经异常或性交后出血者，应警惕生殖道癌的可能，积极做好宫颈癌筛查工作。
晚婚
预防宫颈糜烂首先要提倡晚婚、少育，这样就能很好的让女性远离这种病症的侵害和威胁。通常情况下，如果男方患有包皮过长等问题要尽早诊治，避免诱发女性宫颈癌问题，而且性生活要适度，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。
饮食调节
女性朋友们要注意饮食营养的调节，避免营养缺乏。一些抗氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素a、维生素c、维生素e等可预防宫颈癌的发生。
以上就是关于女性如何预防宫颈癌的相关介绍，希望女性朋友在平时生活当中要注意预防，同时在知道宫颈癌对女性有什么危害的基础上，定期的去医院检查宫颈，及早的发现宫颈疾病，只有这样才能远离疾病的侵害，更好的维护自己的健康。
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