简单来说，洗澡就是清除身体的污垢的过程，同时对消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和身体的抵抗力。文艺点的说法洗澡就是洗涤人生的过程，水不仅能够洗涤身体，而且能够洗涤我们的心灵，是一种享受、一种快乐。沐浴露，是我们洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露，对皮肤有很多的益处，沐浴时大量的水蒸气会使身体毛孔呈完全张开放松状态，这时候不管是进行何种护理程序，营养成分都会更多的被肌肤吸收，护理效果可以说是其他任何时候都比不了的。选择正确的沐浴露能够使我们的皮肤温和光滑、清爽滋润，给予我们最舒心的感受。那么，皮肤黑用什么沐浴露好呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
其实让人变黑的除了太阳，还有很多因素。
某些食物是皮肤变黑的原因，比如富含铜、铁、锌等金属元素的食物:动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
不少药物也会改变正常肤色。氯奎对黑色素的亲和力强，会加重肤色黑变;约10%服用奎宁的病人，面部会出现蓝色色素斑;镇静药对肤色威胁最大，长时间服用的人，面、颈部会出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色;反复使用含汞软膏，也会在病患处留下棕色色素;抗癌药中引起肤色变化的药物就更多了。
不少疾病会导致正常肤色变黑，最常见的有内分泌系统疾病、慢性消化性疾病、营养不良性疾病、某些食物过敏引发的皮肤病等。
还有一种导致变黑的因素，大家可能想不到，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，希望洗得干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，也可能导致皮肤变黑，这叫“摩擦黑变病”。这个病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人身上。如果您皮肤黄建议您用美白沐浴露。到多数美白沐浴露中添加了天然牛奶蛋白，还有维生素A和维生素E，而牛奶美白的功效我们都知道，也有很多人会用牛奶浴美白，所以使用这款沐浴露的话，不仅可以让皮肤变得更加的细滑，美白的效果也很不错。而且PH值呈中性，不会对皮肤造成损害，而且泡泡丰富，用完后皮肤也是滑嫩的。美白沐浴露能抑制黑色素从黑色细胞向蛋白细胞的转移，减少过度色素的沉积。不同于以往的美白只注重抑制黑色素的产生。
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