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高山反映是如何形成的

高原反应的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。为了使大家外出旅游做好预防高原反应,本站给大家讲讲高山反映是如何形成的,希望大家做好预防措施。

高山反映是如何形成的?小编分析如下;

高山病形成的原因是由于高度愈高,空气愈稀薄,气压就愈低,因此人体所需要的氧气压力也随之降低,但是人体所需要的氧气含量仍然不变,为使血液中维持人体所需之含氧量,故必须增加红血球的含量,但人体自动增加红血球之含量需要几天的时间,因此在刚进入山区时,会因为高度突然增高,人体来不及适应,而产生体内氧气供应不足的情形,高度愈高,过渡时间愈短,产生的反应就愈剧烈,这种生理反应一般称为高山病。

高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。

如果去高原旅游,人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现,这样便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果上述症状不很严重,您最好不要吸氧,继续按量吃几颗高原安并注意休息,这样使你很快适应高原环境。

温馨提示:刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

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