冻伤治疗起来不是一朝一夕的，需要长时间的护理，那么外出旅游被冻伤有哪些护理措施呢?接下来请大家跟随小编的脚步来本站寻找答案吧。
外出旅游被冻伤护理措施总结如下;
1、一度冻伤，可让病人自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可以用辣椒、艾蒿、茄杆煮水熏洗、浸泡，再涂以冻疮膏即可。
2、二、三度冻伤应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。
3、全身体温过低的伤员，为促进复温，可采用全身浸浴法，浴水温度保持35～42℃。
4、用温水(38～42℃)浸泡患处，浸泡后用毛巾或柔软的干布进行局部按摩，切忌用火烤和用雪水摩擦。
5、用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部，也有治疗作用。
6、患处若破溃感染，应在局部用65～75%酒精或1%的新洁尔灭消毒，吸出水泡内液体，外涂冻疮膏、樟脑软膏等，保暖包扎。必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。
7、对于全身冻僵者，要迅速复温。先脱去或剪掉患者的湿冷的衣裤，在被褥中保暖，也可用25～30℃的温水进行淋浴或浸泡10分钟左右，使体温逐渐恢复正常。
温馨提示：外出旅游一定要注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。
如果你有外出旅游的打算，请一定要多了解旅游意外安全小知识，这样才能有备无患。
