高糖人群过夏天,掌握三点关键二
夏季低糖,稍微减药!错!
有些细心的糖友会发现,一到夏天,自己的血糖会趋于正常,甚至出现低血糖的情况,认为这是自己控制得好的表现。
其实,这主要是因为夏季人们偏重于清淡饮食,摄入的量也较其他季节吃的少,尽管运动量没有增加,但因为出汗较多,新陈代谢旺盛,以散热为主的能量消耗增大,而在能量摄入减少、消耗增加的情况下,血糖自然会有所下降。
但是千万不要因为夏季的血糖偏低,擅自停用或者减少降糖药物,尤其是使用胰岛素的患者,避免因擅自停药而造成血糖波动,从而影响整个治疗过程。
糖友们可在医生指导下,利用夏季血糖偏低的特点,将血糖有效地控制在正常或接近正常的水平,增加糖友们治疗的信心。