28岁乔任梁抑郁症自杀,全球每年有80万人自杀,其中我国有12万人,65%源于心理疾病抑郁症,为什么医疗越来越发达,没人把心理问题当做主流问题对待,留守儿童,空巢老人,单亲孩子,原生家庭不和睦全是引发心理疾病的重要因素。因此可以看出,相比物质条件精神条件也相当重要。老年人心理容易受暗示,容易因为各种社会家庭等因素引发心理健康问题。空巢老人心理问题有哪些?
1、空巢老人一般孤独感强
因为生活方式的改变,身体素质下降和子女不在身边,有些空巢老人一直过着“出门一把锁,进门一盏灯”的生活,每日除了进餐和睡觉外,别无他事,这种生活给老人造成强烈的孤独感。对于空巢老人的孤独,可以让老人多参加社区活动,丰富娱乐生活,也可以和同社区的老人结成对子,互帮互助,互相照顾。政府方面:可以健全养老机制,在精神上,心理上给予更多支持。社会方面:可以动用社会力量,筹集社会资金,动员社会自愿者帮助老人。
2、空巢老人容易患抑郁症
抑郁症是空巢老人群体中最常见的一种心理疾病,老人会持续心情低落、对什么事都没兴趣。有调查结果显示,空巢老人患抑郁症的比例远远高于非空巢家庭,显然,抑郁症的发生与空巢环境有很大关系。空巢老人由于退休在家,缺乏子女的陪伴,每天无事可做,很容易产生抑郁症。
3、空巢老人失落感强
大部分空巢老人没有工作,没有事业,容易产生失落感,这种感受对于那些退休前社会地位较高的老年人更加强烈。对于失落感,空巢老人应做些力所能及的工作,让自己过的更加充实生活。
4、空巢老人容易产生衰老感
衰老感是大部分老人都有的感受,因为身体素质不如以前,产生衰老感。空巢老人应正确认识衰老,坦然面对,也可以适当加上身体锻炼。
空巢老年人的心理特点的核心原因是缺乏爱,子女应多重视老人精神需求,常回家看看。人生最大的遗憾是子欲孝而亲不在,有些事情我们可以等,但是孝敬父母我们不能等,不要让父母的晚年在孤独无助中度过。更多老人心理健康小知识,请关注本站。