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老年人床垫多厚好

在现实生活中,一些年轻人为了让老人睡得更好,于是去买一张价格高昂,厚实而柔软的床垫给父母,觉得这样的床垫又舒适又保暖,也算是尽子女的一份孝心。可是老人睡了一段时间后,却常常觉得很累,感到腰酸背痛,严重者不得不去咨询医生,寻求治疗方法。 老年人的腰椎功能随着年龄的增长而退化,在选择的床垫时时更应注意,床垫选择上首先要了解其结构是否符合人体力学,是否可以提供适度合理的支撑,在躺卧时,能否维持一种最自然舒适的状态。其次测试床垫的弹性硬度,人体脊椎并非呈一直线,而是S型,需要适当硬度支撑。床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫,若弹簧厚度没变,加厚底面垫料,换来的只是较佳的舒适度,而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫,加硬木板垫底,所提供的承托力已经足够;要想弹簧床垫耐用,厚12至18厘米的弹簧床垫最为理想。

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