虽说“老夫老妻不可能同日走”,但当相濡以沫几十年的配偶突然离世,还是给生者沉痛无比的打击,长期沉浸悲痛之中,会给丧偶老人心理产生巨大影响,甚至影响生理和寿命,下面,我们了解一下丧偶老人的心理特点。
1.麻木
很多老人在得知老伴亡故的几个小时至 一星期,会表现的呆若木鸡,麻木不仁。这这种表现并不意味老人感情淡漠,而是情感休克的表现,对得知噩耗后无法驾驭的强烈情感的制服。
2.内疚
在接受老伴亡故的事实后,很多老人会出现自责、内疚的现象,认为对于老伴的离世自己有很大的责任。自责在丧偶老人中或多或少存在,只要不太强烈,这一阶段总会过去。
3.怀念
丧偶老人在配偶离世的悲哀中稍稍平息后,又会对配偶产生深深的怀念,脑海中时常浮现配偶的身影,时而感觉失去配偶是多么的孤独,这种状态一般持续几个星期甚至几年。
丧偶老人应该正确认识到人“生、老、病、死”是无法逆转的自然规律,应该认为对老伴最好的寄托和思念是更好地活下去,用理智战胜情感,恢复正常的心态。丧偶老年人的心理特点就总结这么多,想要了解更多的老人心理健康小知识,请关注本站。