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老人盗汗吃什么食物好

盗汗是很常见的问题,有很多中老年人经常会有这样问题出现,身体出现盗汗后要及时改善,否则对身体影响很大,引发盗汗原因比较多,治疗上药物是不错之选,不过对一些身体不太好的人群,治疗盗汗也是可以选择其他方法,那老年人盗汗食疗方法是不错之选,利于盗汗缓解。

老人盗汗吃什么食物好

泥鳅汤

用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显著。

豆豉酒

取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次。有和血益气,解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。

糯米煲猪肚

每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

红枣乌梅汤

取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次。有益气敛阴、止汗之效。连服10天,对盗汗有疗效。

在对老年人盗汗食疗方法认识后,改善老年人盗汗的时候,都是可以按照以上方式进行,不过对老年人盗汗治疗上,都是要长时间进行,而且治疗过程中,老年人在情绪上也是要进行调整,这样对身体才不会有影响。

在此小编建议,家里有盗汗的老人,应及时在生活细节中找到健康隐患,才能防患于未然,平时一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食,在疾病老人饮食如何搭配方面下足功夫,让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯,敬请关注本网每日更新,更多精彩内容等你来发现!


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