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如何帮老人摆平心态

如何帮老人摆平心态呢?针对不同类型的老人,有不同的调节办法。跟随小编,一起来了解帮助老人摆平心态的方法吧!

悲观型的老人。有一些老年人感到自己年龄大了,今后日子不长了,因此悲观失望,抱着过一天少两半晌的思想得过且过;还有的一遇不顺心的事,或是遇到什么困难,或是身体状况不好,就觉得不如早死早省心。针对这样的心态,子女们应该一方面帮助老人排忧解难;另一方面开导老人振作精神,增强战胜困难、战胜病魔的信心和决心,不要看一时一事,要放眼未来,要热爱美好的幸福生活,激起生活的勇气。特别是对经常有病或卧床不起的老人,不仅要积极治疗,更要从生活上关心照顾,从思想上解除各种杂念,要经常陪他们谈心,使其保持良好的心态。

操劳型的老人。老年人一般保持着勤劳节俭、艰苦奋斗的优良传统。在他们眼里,儿女们虽然年龄大了,已经自立了,但在有些方面还是不放心,因而对子女们的一些事爱参与,爱唠叨。由于观念不同,看问题的角度不同,难免发生一些口角。在这种情况下,做子女的一方面要鼓励老人做力所能及的事情,另一方面要注意与老人经常沟通。对于一些较重要的事情,要注意与老人多商量,尽量尊重老人的意见,对于不正确的意见,也不要硬顶,要耐心说服、等待。

孤僻型的老人。有些老年人心情郁闷,整天闷坐在屋里,很少出家门,很少与人来往,即使出门也是在附近小天地转转。对于这样的老人,子女们应多开导他们,鼓励他们到外边多走走看看,多找一些老朋友、老邻居谈心说话,多交一些朋友,多参加一些社会活动。在可能的情况下,创造条件带着老人到外边旅游参观,开阔眼界,解放思想,冲出自家小天地。

如何调整老人心态,是子女们的一项重要责任,要下大力气,下苦功夫,使老人永远保持心态平衡,笑对生活,欢度晚年。更多老人心理健康小知识,请关注本站。


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