饮食是身体的关键因素,老年人治疗疾病,预防疾病都是要从饮食方面开始,中医上认为老年人的疾病,主要是因为饮食不正确导致的,那么老年人的性功能障碍多是因其心脾受损和命门火衰而引起,并与其肝肾二经关系密切。所以老年人可以通过合理的饮食来进行必要的疾病治疗和预防。那么,三大食疗妙方防治老年人性功能障碍呢? 本站小编就为您分享一些相关的常识知识,希望对您有所帮助。
由于此病属于老年人全身生理功能衰退的一部分,所以老年人在日常生活中除了要加强运动,保持良好的心态,克服不良生活习惯外,还要从饮食上进行调理,以延缓生理功能的衰退过程。下面就介绍几个防治老年人性功能障碍的食疗方:
方一:沙苑枸杞炖鸡子
·原料:沙苑子、枸杞子、韭菜子各20—30克,鸡子(雄鸡睾丸)8—12只。
·制法:将上料洗净后一起放入炖盅内,加入适量的清水,隔水蒸约2小时即可。
·用法:待汤晾温后可饮汤吃鸡子,每日1剂,分两次服食。
·功效:补肾益精。
·适应症:肾功能低下所致的精液稀少、腰膝酸软、神疲乏力等症。
方二:鹿尾巴竹鸡汤
·原料:鹿尾巴10—15克,肉苁蓉、淮山药各20—30克,生姜数片,竹丝鸡1只(约500克),调味品适量。
·制法:将竹丝鸡洗净,去除内脏毛杂后与上药一起放入砂锅中,加入适量的清水,用文火煮约3小时后放入调味品即可。
·用法:饮汤吃肉,每日1剂,分三次服食。
·功效:温肾壮阳、补虚益精。
·适应症:性欲淡漠或临房不举、精液稀冷,耳鸣耳聋以及腰痛等症。
方三:煨姜焖狗肉
·原料:熟附子15克,生姜150克(煨熟、切片),狗肉500—1000克(切片),花生油、蒜头及调味品各适量。
·制法:将花生油放入锅中,待油热后先放入蒜头,然后放入狗肉翻炒一会儿,再加入适量的清水,待煮沸时,加入熟附子、煨姜片后焖约2小时,然后放入调味品即可。
·用法:吃狗肉,每日1剂,可分数次服食。
·功效:温肾、补气、散寒。
·适应症:伴有畏寒肢冷、腰膝酸软、倦怠乏力等症。
·注意:焖煮时要用文火,时间不能少于2小时。若煎煮时间过短,不仅狗肉焖不烂,且熟附子的毒性也难以去除。
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