患有老年阴道炎的老年朋友应该在生活习惯上多多注意，避免加重病情，平时也要注意自己的饮食。清淡饮食不仅可防病，还可养生。老年人如何避免阴道炎的发生是个不容忽视的问题，本站郑重提醒大家要重视这个问题。
老年性阴道炎主要是由于卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道萎缩，而抵抗力也下降，病菌容易侵入阴道，从而导致阴道炎症上。症状跟阴道炎一样，但是对于老年人而言，得了阴道炎更应该小心。
一、忌热水洗
老年性阴道炎会出现阴道瘙痒的情况，往往有些老年人想快速缓解，就会用热水烫洗外阴，这样会使原本萎缩的外阴更加粗糙干燥，而且并不能根本上解决瘙痒。
二、勤换内裤
炎症就是感染引起的，所以不管是否患病，我们都要随时注意个人卫生，内裤以纯棉为主，每天清洗，洗后的内裤最好用开水烫过，这样能有效杀菌，防止再次感染。
三、用药须谨慎
老年人往往在用药方面特别怕麻烦，有很多人患了阴道炎就会直接去药店购买一些药物进行服用。其实不管是什么病，都有分不同的病症，应该在医生的检查下对症下药，才能达到效果，否则只是做无用功，如果用错药，更有可能会加重病情。
四、勿滥用清洁用品
对于很多老年女性来说，想尽快消除疾病，就会擅自购买一些刺激性强的“清洁用品”清洗外阴，来达到消炎杀菌的作用。老年人的外阴是非常脆弱的，而长期清洁外阴会加重皮肤干燥、外阴瘙痒等情况。
五、性生活应慎重
老年人也会有性欲，当然也会有性生活。但是老年妇女的阴道黏膜薄，阴道内弹性组织减少，过性生活时有可能损伤阴道黏膜及黏膜内血管，使细菌乘机侵入。所以老年人在进行性生活时可以适当使用一些润滑剂，以此来减少阴道的摩擦。
六、忌辛辣甜食
老年人本就应该少吃油腻食物，以防心脑血管病。甜食有助湿热的作用，会增加白带的分泌量，使病情加重。而辛辣食物易生燥热，容易出现肛门灼热、外阴痒的症状。
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