不少使用呼吸机的患者会这么想,既然肥胖是睡眠呼吸暂停的一个重要原因,如果逆向思维一下——呼吸机治疗,能否减肥呢?那么,用呼吸机减肥更快吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。
答案是:呼吸机治疗可以减肥。但不决对。
睡眠呼吸暂停会导致内分泌的紊乱。其中皮质醇激素水平的升高,就和肥胖相关。
一方面,皮质醇激素会让增加人对垃圾食品的渴望,越胖越吃就是这个意思。另一方面还会引起胰岛素抵抗,让摄入的能量堆积的越来越多而消耗的少。
部分重症睡眠呼吸暂停的肥胖患者,在佩戴呼吸机之后,他们感到白天精力充沛,而且以往时时存在的饥饿感没有了,结合健康的生活方式,他们的体重明显下降。最夸张的患者体重直降200磅。
减肥没有捷径,只能是:管住嘴,迈开腿!唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持!平时多注意时时收腹,多按摩腹部,练习腹部呼吸法。吃进的热量比消耗的少,加上多运动才能减肥。吃饭早餐吃好,中餐适量,晚餐少吃,过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的,减也要慢慢来,身体健康才是王道,保持才是正道。
以上就是本站小编为大家介绍用呼吸机减肥更快的知识,希望家有老人的朋友们,在知道老人上呼吸机有什么好处的基础上,依据本站老人疾病安全小知识库的指引科学使用呼吸机,让患病老人更安全,更早减轻病痛的折磨。