肝炎的早期症状还有内分泌代谢紊乱的表现,比如皮疹、皮肤色素沉着、指甲颜色改变、毛发改变等等,病情严重者还可出现蜘蛛痣和肝掌,男性还可以看出乳房继续发育,而女性经期会不正常,肝炎老人该如何护理呢?老年人消化功能减退,患者在食欲不振时可以采取少食多餐的方法,或采用半流质饮食,一般情况下每天坚持4~5餐,注意荤素搭配。一定量的水果和蔬菜可以补充必要的维生素,水分的摄入每天以1500~2000ml为宜;老年患者在饮食中应注意要食用富含不饱和脂肪酸的植物油,并限制食用胆固醇的摄入,以防止过早出现动脉硬化;老年患者应该适量控制油脂、糖及粮食类食物,防止脂肪肝的形成及老年性肥胖,下面来看看肝炎老人有什么护理需求吧?
1、供给足够的蛋白质
老年肝炎患者的消化吸收功能减弱,对蛋白质的利用能力不如青壮年,故其供给量应高于正常成人,其中优质蛋白质应占总蛋白质的50% 以上,每日每千克体重蛋白质的供给标准为 1.5 克—— 2 克。要适当多吃脱脂奶制品、鱼虾类、瘦肉等,不要吃生蛋或油炸的豆类,尽量少吃富含嘌呤碱的食品。
2、供给适量的脂肪
脂肪所产生的热量以占总热量的25% 左右为宜,特别是动物性油脂不可过多,应多食用富含不饱和脂肪酸的植物油,如橄榄油、花生油、大豆油等,这对减轻肝脏代谢负荷和防治心血管疾病等都有好处。因此,每日脂肪供给量不应超过 50 克—— 60 克。
3、供给易消化、清淡的食物
适当控制产生纯热量的油脂、食糖和粮食类食物,以避免形成脂肪肝、体重超重、预防老年性疾病的发生。老年肝炎患者常因牙齿脱落,使咀嚼功能受到影响,消化功能减弱,故应多以炒、烧、蒸、煮、炖等为烹调方法,禁用剧烈刺激性调味品和烈酒。
4、饮食应有规律
一日三餐,每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好,食欲缺乏,也可少食多餐,并采用半流质饮食。条件许可的话,每日可供给150 克—— 200 克水果。维生素在饮食上供给不足时,可采用维生素制剂补足。
5、供给充足的水分
每日通过饮水,喝汤等来供给充足的水分,一般为1500 毫升—— 2000 毫升。
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