帕金森的护理是一个细致的工作,注意的问题也是很多,但是通常都是容易忽略的,所以希望大家能提高预防的意识,帕金森病老人该如何护理呢?帕金森患者的作息重视也是非常的关键,一个良好的作息习惯是避免问题带来更大的影响的关键,所以及时的引起对于问题的重视,正确的调理好患者的作息,避免出现劳累的现象,是护理患者身体健康的关键;平时应该注意对老人的康复运动,老年人的身体肌肉和组织都在老化,帕金森的问题会对老人的肌肉组织带来很大的影响,所以平时应该要陪同老人进行康复运动,下面来看看帕金森老年人如何做好康复护理吧?
1、呼吸训练
帕金森病患者日常可加强呼吸训练,方法如下:身体仰卧,闭上眼睛,缓慢开始深度呼吸。当腹部吸气时,想象气体向上到达头顶,呼气时腹部尽量放松,想象气体从头顶顺流而下,经背部到达脚底,使全身肌肉放松。每次训练反复进行5-15分钟为宜。如环境不允许,患者也可取坐位,背靠椅背,将两手放于胸前做深呼吸。
2、面部表情训练
帕金森病患者的典型特征即面具脸,主要由面部肌肉僵硬导致。患者经常做面部动作训练有助于自然表情的恢复,如皱眉动作,患者可经常用力皱眉,然后展眉,如此反复;鼓腮训练,先用力将腮部鼓起,然后尽量回收吸入;露齿吹哨训练,患者先尽量将牙齿露出,然后做吹口哨的动作训练。
3、头颈部的运动
帕金森病患者的颈部经常呈前倾的僵硬状态,如果不经常进行头颈部运动,很容易导致前倾姿势加重,严重的甚至引发驼背。患者进行头颈部运动时,先将头向后仰,双眼注视天花板约5秒钟后,将头低下,使下颌尽量触及胸部,然后将头面部向右转动,眼睛随之向右注视5秒钟,再以同样的动作向左转动。
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