快好知 kuaihz

怎样解脱老年心的理障碍

随着年龄的增加,很多老年人都会存在一些心理问题,那么怎样解脱老年心的理障碍呢?下面,本站小编就为您介绍一些相关的常识知识,希望对您有所帮助。

衰老感:

随着年龄的增长,身体、精力大不如前,有些老年人在自我意识上会产生一种力不从心的衰老感。这时如能经常参加社会公益活动或力所能及地干些家务事,如球赛、书法、买菜、扫地、照顾孙辈等。这样,不仅增加了精神寄托,更重要的是减轻了他们自我衰老的感觉。下面,小编就来重点介绍一下有关怎样解脱老年心的理障碍方面的知识。

寂寞感:

步入老年,往往会遇到些自己意外的事情,如丧偶、病重、亲朋好友的生离死别,子女远离而独居生活等,会造成心理上的寂寞。做晚辈的要从生活上体贴、照顾,从感情上给予一定的安慰和补偿。即使丧偶者再婚,后辈也应理解和正确处理。

急躁感:

他们凭多年的社会经验和见识,有一种自我尊大的意识,总以主人自居,处处让儿女听从自己,掌握的经济权迟迟不肯松手,一遇到不顺心或子女生活琐事,就会急躁。其实,老人应加强自身控制力,克制烦恼,心胸豁达,把家务事放手交给青年人;子女要尊重和孝敬老人,遇事要耐心说服,非原则的琐事要宽容大度,忍让为先,以求家庭关系融洽和睦。

绝望感:

进入老年,生理变化加大,如听力减退,视力变差,尤其是在公共场合,听不清说话,常常感到难堪。若再遇上子女不孝,家人厌弃等情况,过分伤心、愤怒,就很容易造成精神抑郁或失常,特别是在患病时遇到这种情况,就更容易产生绝望感。此时,晚辈者要尽力给予他们精神和生活上的体贴、安慰,以让老人欢度晚年。

如果你对老年人心理特点?独居老人的心理特点?老人没孙子是什么心理?怎样了解老人心理?丧偶老人的心理特点?长寿老人五大心理特征?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注本站老人心理特点安全常识栏目。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎样解脱老年心的理障碍  解脱  解脱词条  老年  老年词条  障碍  障碍词条  怎样  怎样词条  
老人脑中风

 气温高需防脑中风

说到中风,大多数人都会错误地认为中风只会发生在冬季,然而,新疆医科大学第五附属医院神经内科主任孔祥锋表示,夏季天气炎热时也是中风的高发季节,对于患有高血压、心脑...(展开)

老人

 中老年人治疗失眠的4个有效方法

年纪越大睡眠质量也会慢慢的衰退。所以在生活中我们经常可以看到很多中老年人晚上睡不着,早上起很早的现象,这就是睡眠质量不好的表现。虽然这也是生理现象的一种表现,但...(展开)