现在老年人患有疾病的原因主要是因为老年人孤独，老年人的心理精神疾病已成为突出问题，三成老人都有抑郁表现，而子女不常回家是重要原因。下面，小编就来重点介绍一下有关三成老人有抑郁表现 不常回家子女是主因方面的知识。
案例：独生女儿在外地，独居老人常感到孤独
67岁的张大爷多年前和妻子离婚，一直独居。一年多前，独生女到外地工作了，两人很少见面。大概半年前，他开始非常害怕孤独，很不愿意呆在家，每天早上天还没亮就出门到附近公园找其他老人聊天，中午回去吃了饭马上又出来，一直到晚上公园都没什么人了才回家。
女儿知道情况后，也劝说张大爷到自己所呆的城市一起生活。可是张大爷又觉得不合适。时间一长，焦虑症状越发加重。近日，在女儿陪同下，他到中大医院心理精神科就诊，最后被收治入院治疗。专家说，张大爷有明显的焦虑、抑郁症状。
原因：三成老年人抑郁，子女不回家是主因
中大医院3年前在省内首家成立心理精神科。3年来，每年在该科确诊出现心理问题的老人都有五六千例。中华医学会心身医学分会秘书长、中大医院心理精神科主任袁勇贵介绍，几年前国家老龄委曾做过相关调查，60岁以上老人中，有抑郁症状表现者占30%，确诊抑郁症的大约9%—15%，而真正到医院就诊的比例仅有5%—10%。就诊老人中，最终愿意用药治疗的又只有一半左右。
袁勇贵说，人体衰老之后，由于生理功能发生衰退，本就容易出现失落感、孤独感等心理问题。但老人抑郁症多，主要还是环境原因导致的。尤其突出的是“空巢”现象多，独生子女因工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的老人因此而产生心理失调症状，导致情绪、认知功能下降;其次是家庭矛盾。与“空巢”现象相对，很多老人与子女同住在一起，两代人的生活习惯、观念存在巨大差异，婆媳不和、子女争产等家庭矛盾都会对老人心理造成极大影响。还有就是经济拮据。老人退休后经济收入锐减，部分老人过着十分拮据的生活，这会让他们产生自卑、无用感，沉浸在对过去的回忆里。
建议：子女应一周至少陪伴父母一次
专家建议，老年人想避免抑郁症的打扰，应尽力避免将孤独变成一种长久的生活状态。袁勇贵认为，退休后的老人一定要重新适应社会和家庭环境，坚持参加社会活动，重新建立人际关系;多培养自己的兴趣爱好，练习书法、钓鱼、养花、打太极拳等;保持乐观情绪，保持好奇心，时刻保持积极向上的心理状态。“空巢”老人难免会因子女不在身边而伤心和难过，但应调适自己，接受和面对现实，通过其他交流方式如打电话、视频等缓解思念情绪。
子女晚辈则应该经常看望老人，不仅在物质上尽力满足老人需要，更要在精神上多加关心。从情感陪护规律来说，作为子女，一个星期至少应陪伴父母一次。老人如果出现严重的情绪、记忆或精神症状，可能已罹患精神障碍，子女应及早带老人到专科就诊，寻求医学帮助。
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