老年人贫血要注意补铜。其实铜是人体内必需微量元素之一，铜能促进铁的吸收利用，促进红细胞的成熟和释放;铜为许多酶的组成成分，直接参与造血过程。人体缺铜时，由于铜蓝蛋白减少，血红蛋白合成受阻，从而加重贫血。这种贫血单纯补铁无效，必须同时补铜剂。
除参与造血外，铜元素还有很广泛的生理作用:
1、调节心脏的搏动。
2、促进骨骼的生长发育。
3、参与能量代谢。
4、调节内分泌机能。
5、参与水、盐代谢。
6、维护皮肤和头发的正常色泽等等。现代人由于多吃精细食品，少食粗粮和天然食品，故对铁、铜等微量元素常摄入不足，因此易发生贫血。综上，出现贫血以及有上述病史的患者应及时到医院进行检查，以便及时采取治疗措施，避免造成不良后果。老年人一旦发现自己有贫血的症状就要及时的去医院接受检查和治疗。
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