痴呆症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,且此退化的幅度远高于正常老化的进展。特别会影响到记忆、注意力、语言、解题能力。严重时会无法分辨人事时地物。老人吃莲子可以防治痴呆症吗
1、什么是痴呆症最常见的痴呆症种类是老人痴呆症 (即阿兹海默氏症)。其典型之起始症状为记忆障碍。病人会遗忘刚刚发生的事 (短期记忆差),而较久以前的记忆 (长期记忆) 则相对在发病初期不受影响。
由于大部分的痴呆症患者可能会有精神错乱症状。尽管混乱症状可能可以由密切照顾、改进居住环境与饮食获得缓解;精神科药物也能协助稳定情绪、减少幻觉妄想、或者冲动控制。但目前药物尚未能减缓脑部的退化。痴呆症患者也常伴随忧郁症,最好由专业医疗人员诊断治疗。
2、如何判断是否患有痴呆症2.1、记得起久远的往事,却忘记刚做过的事情
三十年前的往事还记忆犹新。但是今天上午做了什么事情却很快忘记的老人,很有可能患上了老年痴呆。随着病情的加深,往事也可能会忘掉。需要注意的是,发病肯定是从近来的事情开始忘记的。
2.2、算术变差,经常算错账。
算术突然不行了。根本没有办法算出答案。而且错误非常明显。而且这种现象越来越明显,到最后最基本的算术都做不出来。
2.3、经常迷路
比如出门去买菜,然后找不到家了。这是因为患者已经失去了定点的能力。
2.4、说话开始混乱,不能表达自己想法
简单说,就是逻辑系统不行了。说着说着,不知道那个词语怎么说了,或者刚说过就忘记,很啰嗦,前言不搭后语。无法表达自己。
2.5、性格发生改变。
部分患者变得很“独”,以自己为中心,非常自私,部分则是很内向,对什么事情都不感兴趣,比较孤僻。家里老人性格改变了,一定要注意。
3、老人吃莲子能防治痴呆症吗莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。
莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降。莲心还有很好的去心火的功效,治疗,助于睡眠。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。
中老年痴呆症的饮食注意1、日常生活中老年痴呆症的饮食要均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。多吃鱼或适当补充鱼油。在鱼中含量丰富,还能预防的发生。
2、要清淡,品种多样化。保证蛋白质的供应,多食富含维生素、纤维素的食品,忌营养摄入不足或缺乏。的饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。
3、老年痴呆症的饮食还要节制饮食,不可过饱。一些研究人员把老年痴呆患者和健康的老年人的进行比较后发现,患此病的在壮年时期就食欲旺盛,晚饭吃得过饱。
如何治疗老年痴呆症1、营造良好环境是老年痴呆的家庭治疗之一,老同志退休后对改变的环境一时难以适应,过度留恋过去的生活和同事朋友,会损伤大脑细胞。
2、调整心理因素也是老年痴呆的家庭治疗,老年痴呆的预防方法之一是,老人自己要调节好内环境,认识到年老退休是事物发展的规律,稳定情绪,保持良好心态。同时,要适时融入现在的外环境,敞开心扉,多与人交流。
3、适度自我加压,适度的压力对活跃大脑有促进作用。关心时事,看书读报,或给自己定点儿力所能及的目标,总之动脑有益。
4、坚持适度锻炼,既可强身健体、也可锻炼小脑的共济能力。经常活动四肢,身体各部位才能协调好,也就不容易出现认知功能衰退和运动失调,同时对记忆也有明显的帮助,推迟大脑的老化。这也是老年痴呆的家庭治疗。
5、不要让患者自己单独但在家里,在家可以放些让人轻松心情的音乐,这对病人也是有帮助的,都和患者说说话。
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