连日来我市时晴时雨,天气闷热潮湿,很多老人因此住院。据悉,老人们的病因大多为急性心梗、急性脑血管意外等。“这与潮湿闷热的天气有一定的关系。”中山医院急诊科护士长冯海珊说,下面来看看天气时晴时雨老年人为什么会易发心血管病吧?
“湿度大、气压低的桑拿天,极易引起心脑血管疾病复发。”中山医院门诊部主任傅国根说,近期气候潮湿闷热,气温升高,阴雨绵绵,容易引起多种疾病,特别是老年人,易发生胸闷、气短、心绞痛等。此外,不少市民把空调温度调得很低,室内室外“一冷一热”,老年人原本血管就脆弱,在空调房进出,血管收缩明显,容易发生意外。
俗话说“夏至—阴生”,就是说在此节气中,尽管天气炎热,可阴气已开始生长,使人容易患各种疾病,在这一节气中,合理的养生保健非常重要。傅国根建议,中老年人尤其是高血压、血脂异常、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病患者要格外注意,除坚持规律用药外,一旦出现胸闷、心慌或腹泻、感冒,要及时就医。另外,不要贪凉,避免一次性过多地食用冷食。使用空调温度别调太低,室内外温差最好控制在5℃以内。此外,老慢支、心功能不全的老年人,在家中可备一个氧气瓶,身体不适时及时吸氧,缓解症状。对于有高血压、心脏病的老年人来说,还可常备保心丸。傅国根还建议在室内使用除湿机除湿,使空气湿度保持在50%—60%,预防心脏不适。
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