快好知 kuaihz

有没有治疗糖尿病的食疗方法呢

患糖尿病已经是非常普遍的现象了,年轻人的发病率也在逐渐升高,尤其是老年人发病率极高,很多老年人常年收到糖尿病的困扰。那么,有没有治疗糖尿病的食疗方法呢?

在健康饮食的角度上,有些非常营养的蔬果,例如:苦瓜、魔芋、南瓜、紫菜以及黑木耳等,都是效果非常好的糖尿病饮食。下面,我们就来给大家介绍几种老年人糖尿病 食疗方法:

1.苦瓜茶配制,鲜苦瓜榨汁,以1份苦瓜汁,配10份的冷开水,即成苦瓜茶,最好是配制后1小时内饮完。

2.淡盐水配制方法,一般以9克细盐,放入1000毫升开水中,即成淡盐水。

3.四味鲜汁饮,即鲜藕汁1份,鲜荸荠汁1份,鲜西瓜皮汁2份,鲜黄瓜汁2份,混合而成。这四种鲜榨汁清爽可口,而且有养阴生津解暑的功效,即可混合饮用,又可以单独饮用。是效果明显的老年人糖尿病食疗方法。

4.鲫鱼白扁豆粥:鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。

5.葛根粉粥:葛根30g,粳米50g。将葛根切片,水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500ml,文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。

6.热天应多食一些蒜,蒜可预防肠炎、痢疾等暑期的肠道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陈醋浸蒜瓣15天,即可服用。

以上就是我们给您介绍的老年人糖尿病食疗方法,希望会给您带来一些饮食上的帮助。除此之外,菜肴要少油少盐,进餐要定时定量;无糖糕点也要控制食用;尽量多吃粗粮,这些就是我们在饮食方面给您提供的小建议。

通过佰佰安全小编的介绍的有没有治疗糖尿病的食疗方法的内容, 大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人更健康的身体。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:有没有治疗糖尿病的食疗方法呢  食疗  食疗词条  糖尿病  糖尿病词条  有没有  有没有词条  治疗  治疗词条  方法  方法词条  
老人老人理财

 老人哪种理财方式最安全

老人怎样合理理财?其实在目前的市场上面,没有哪一种理财产品是绝对安全的,只要是投资,就会有风险。最安全,不是绝对而是相对的。那么哪种理财产品最安全?本站小编整理...(展开)

老人黄昏心理

 独身老年人性心理特征

老人在性生活前,夫妻双方的前戏一定要做足。比如,可以看看爱情方面的影视作品,唤起对年轻时代的回忆,还可以吃个烛光晚餐,洗个鸳鸯浴等,这些都可以帮助中老年人更快地...(展开)