吸毒者的自我控制能力普遍低下。他们的这种自我控制能力低主要表现在情绪波动性大，比较容易冲动等等多个方面，经常做出不和规则的想法和行动表现。那么常见的戒毒方法有哪些呢？毒品能凭自己的意志戒掉吗？今天本站就带大家来了解一下这一公共场所犯罪小知识。
心理成瘾是毒瘾的重要方面，也是最难彻底戒除的部分，所以只要意志力够强大就可以戒掉毒瘾的。
常见的戒毒方法有以下几种。
1、自愿戒毒。自愿戒毒需要戒毒者具备较强的心理素质和坚定意志，通过生理脱毒、心理脱毒、社会功能回归等三个过程才能做到，不单是一个生理脱毒过程，强戒人员复吸率高居不下，只起到惩戒的效果。
2、生理脱毒。主要是使吸毒者摆脱生理依赖的过程，生理依赖即躯体依赖，表现为在戒毒过程中身体方面产生的一系列症状，如镇静、快活、飘飘欲仙感等，虽然这些感觉短时间即可去除，但吸毒者要很长的一段时间承受心理依赖的驱使。躯体依赖是反复滥用毒品的生理基础，因此让吸毒者做到生理脱毒至关重要。
3、催眠戒毒。催眠戒毒是纯心理戒毒疗法的一种，有利于保持吸毒者心情平静，这种疗法易实施、成本少、痛苦小、见效快、无副作用、不容易复吸，主要提倡减少药物治疗，通过强大吸毒者自身的心理能量以实现戒断目的。
4、心理脱毒治疗。通过心理治疗和心理咨询可使吸毒者配合和增强戒断的信心，心理治疗技术在毒瘾戒断过程中起着巨大的作用，采用矫正个案关于吸毒原因的错误认知，在帮助其建立对毒品正确的认识的基础上采用情绪和行动方面的治疗。
以上就是本站给大家介绍的毒品能凭自己的意志戒掉吗。毒品对我们的危害有很多，希望大家一定要远离毒品。
