女性与男性的生理构造有所不同，这就决定了女人的力量，速度和抗击打能力都不如男人，如果女性一人出行遇到歹徒，很容易让自己陷入危险。接下来小编与大家探讨下女性在农贸市场遇到歹徒该如何自卫？
1.遇到以后先保持冷静，先快速分析形势，歹徒有几人，反抗成功率有几层，逃跑成功率是否高。脑子一定不能放空，这所有的分析必须在10几秒内或者更快完成。歹徒一般并不会直接伤害被害人，有仇或有其他目的除外，被害人需要具体情况具体分析。
2.平时需要早起晨跑，坚持跑步可以增强你的肺功能，使你的肺活量变大，并且让你拥有一颗强大的心脏，增强你的心血管功能。因为肺活量变大摄氧量也跟着增加，身体的各个器官的工作质量得到了提高。你的身体会健康，速度也会越来越快。当遇到歹徒时，会增加你的逃跑成功率。
3.随身携带防狼喷雾或强光手电筒，使用防狼喷雾造成凶悍的歹徒暂时性的失明，并伴随着咳嗽和流泪不止，半小时左右恢复。强光手电筒的高亮度和频闪功能也会让行凶者暂时性失明，并混肴自己的位置，迷惑行凶者。
4.随身携带一支笔，最好是刀不易砍断的，特别坚硬，可以是铁质的，也可以是其他材料的，遇到危险时可以用来防身，有时候用好了，会起到很大的用处，但不要胡乱使用，会造成严重后果。
5.逃跑速度增加了，防身武器你也有了，你还需要学一些基本的防狼术，必要情况下，可以击打行凶者的要害部位。但是女性最好不要跟歹徒硬碰硬，有些会些武术的女性因为自认自己经过训练就不怕歹徒，歹徒一遇到激烈反抗很可能失去理智从而直接伤害受害者性命。
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