婴儿6个月内最好是纯母乳喂养,无需添加水、果汁等液体和固体食物,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起,在合理添加其他食物的基础上,继续母乳喂养至2岁。母亲外出或上班后,应鼓励母亲坚持母乳喂养。每天哺乳不少于3次,外出或上班时挤出母乳,以保持母乳的分泌量。外出时,可将母乳挤出存放至干净的容器或特备的乳袋,妥善保存在冰箱或冰包中,食用前用温水加热至40℃左右即可喂哺。
放弃母乳喂养有不少原因,有的认为孩子仅吃母乳营养太单一,急于给三四个月的婴儿添加奶粉、主食等,也有的是因为产妇生病,接受药物治疗不适合继续喂养孩子。但近几年来,随着母乳喂养知识的普及和对产妇产后护理的改善,上述几种干扰因素减少,取而代之的则是因为工作压力大,导致母亲休完产假上班后,奶水骤然减少。
奶水分泌受情绪影响较大,紧张、焦虑都会减少奶水分泌。65%的母亲在谈到不能纯母乳喂养的原因时都表示奶水分泌减少,其中休完4个月产假恢复上班的母亲占了大多数,有的母亲甚至在生育后一两个月就不得不上班。
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