母婴传播是乙肝病毒传播的重要途径，如何才能阻断母婴传播成为乙肝妈妈最担心的问题，甚至有些乙肝女性因此而放弃了生育。那么乙肝患者如何生下健康宝宝呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
乙肝患者如何生下健康宝宝
1、保持健康的生活状态
乙肝妈妈首先应调整好心态，不要时时将乙肝当做"心病"挂在心上。要保持良好的精神状态，这样既有助于乙肝的控制也利于宝宝的健康成长。饮食要合理、清淡，多吃富含蛋白质的食物，多吃水果蔬菜，保证营养充足。禁食烟酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激食物。同时也要保证良好的睡眠，休息好身体才会更好。
2、定期复查 出现异常及时就医
患有乙肝的准妈妈应按照4周一次的频率进行产检，定期观察肝功能情况。如果出现转氨酶略有升高但胆红素正常，则不需要治疗，注意休息与营养摄入即可。如果出现转氨酶超出正常值两倍以上或胆红素升高情况，应遵从医嘱服用对宝宝没有影响的护肝药物。如果转氨酶一直处于较高水平，不仅会对宝宝造成影响，还易导致流产，甚至引起准妈妈肝脏衰竭。
3、做好孕前检查 视情况而定
准备要宝宝的夫妻一定要做孕前检查，检测是否患有乙肝。如果备孕妈妈乙肝检查结果为小三阳，则表明乙肝传染率较低，如果DNA呈阴性则意味着病毒没有复制，此时可以考虑怀孕，但要定期产检监测。如果备孕妈妈乙肝检查结果为大三阳，且DNA阳性，说明乙肝病毒复制活跃，此时传染率最高，不适宜怀孕。应积极治疗调养，待病毒复制减弱或消失后再考虑怀孕。
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