老年人的免疫机能逐渐退化,抵抗力下降,容易出现各种老年性疾病,那么老年人吃人初乳好吗?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
据小编了解,老年人并不适合吃人初乳,从人奶的营养成分上来看,这些物质是平常我们吃蔬果和肉类都能摄取到的,而且,蔬菜和肉类中的蛋白质、矿物质、脂肪和糖的含量也要远大于母乳中的含量。
因此对老年人来说,人初乳并无特殊的保健价值。事实上,由于初乳的乳糖含量偏高,其营养价值还不如牛奶。人奶中的活性成分能被婴儿利用,这与成年人不同,成年人无法利用人奶中的活性成分。而对婴儿来说,人奶一直是一种很好的食品,不会说3个月后就没有价值。只不过在6个月后,人奶已不能满足婴儿的发育需求,所以婴儿需要吃辅食加以补充。
婴儿还没有形成自身抵抗力的时候,会处于空白期,身体容易受到病毒侵袭。婴儿受母亲亲自哺乳,能摄入许多必要的特殊营养。母乳中富含多元不饱和脂肪酸,其中长链多元不饱和脂肪酸对婴儿生长发育极为重要。最重要的是母乳的蛋白质含有疾病抗体,这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解,能被直接吸收,所以喝母乳等于直接给婴儿“输送”抵抗力。
况且,并不是所有的母乳都能给婴儿孩子带去抵抗力。只有头2~3天的母乳才有这个作用,这个时期的母乳称为“初乳”。初乳含有特别多的特殊免疫球蛋白,有助于新生儿的生长发育和抗感染。而成人的身体机制会分解母乳中的蛋白质。所以,母乳是婴儿的最佳食物,与成人无关。
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