虽然生活中我是一个不拘小节的女人,做为妈妈,我却希望自己是完美的,补钙这个事情上同样如此。虽然不是医学专业,但做为受过高等教育的女性,我深知缺钙可能产生的影响,小到出牙迟缓、盗汗夜啼,大到O型X型腿、佝偻病、智力发育迟缓……任何一样,我都不愿意不允许出现在自己的宝宝身上。所以,钙,坚决要补,那么宝宝补钙必须坚持哪些原则呢?
首先,安全起见,我选择药准产品。在选购过程中,我发现补钙产品真是品种繁多呀,颗粒的片剂的软钙的,挑花了眼,此外我还发现这些产品的批准文号也不一样,除了药准的还有健准的食准的,虽然店员极力推销食准的某品牌颗粒,我仍然坚持自己的选择——药准,现在食品安全形势不容乐观,经过国家药监局把关的药准产品不管配方还是原料都让我更放心。
第二,口味上,我选择更接近母乳的淡奶味。这一点主要是出于两方面考量:一来annie一直是母乳喂养,淡奶味产品从口味上她更容易接受,二来经科学验证,过早的接触太甜的食物或药物会引起宝宝的口味偏好,她们会更倾向于甜味食品和饮料;过重的味觉刺激还会导致味蕾反应迟钝,可能引起宝宝的挑食偏食,进而导致龋齿和肥胖。在婴儿期,一个小小的细节可能会影响宝宝的一生,所以我选择能保护宝宝味蕾的淡奶味钙剂。
第三,易溶解的颗粒钙。最开始我考虑过给annie吃钙片,可是她还没有出牙呢,我这不是难为她吗,只能选择颗粒呀,我非常看重颗粒钙的溶解性,越容易溶解需要用的水就越少呀。
第四,科学配比的维生素,帮助钙吸收。我知道,补钙光摄入是不够的,更重要的是吸收,所以补钙的时候除了补充钙质,还要晒太阳和补充维生素,想想都觉得麻烦,虽说妈妈我无所谓,但我非常怕因为这些复杂的步骤引起annie的抵触,所以在给annie补钙时,我希望尽量化繁为简,所以我选择本身就含有维生素和钙质科学配比的钙剂。
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