快要生了，准妈妈真是又兴奋又紧张！好想了解生产是什么样的情况？要经历哪些过程？要注意哪些事项？但是，除了产房医护人员，一般人根本不可能进产房直击生产过程，下面就跟我们一起来了解下自然生产要经历哪些过程呢？让准爸妈有充分的心理准备，真正面对生产时就不那么担心、不知所措了！
自然生产的过程第一产程：从阵痛到子宫颈全开(10厘米，即5指)
(1)潜伏期：指子宫颈开0～4厘米，是最辛苦的阶段，有的产妇会开很久，若经过2小时都没什么进展，则是无效率的子宫收缩，医生会通过点滴给予“催产素”，以促进子宫正常收缩(阵痛会加强)。
(2)活动期：指子宫颈开4～10厘米(全开)，在此阶段才会使用“无痛分娩”(在产妇同意的情况下)，能减轻产痛；不可太早施予“无痛分娩”，以免影响产程进度。
从“潜伏期”到“活动期”，阵痛会更密集，约每2～3分钟阵痛1次，每次持续40～60秒。初产妇每小时子宫颈开1.2cm以上，且胎头下降1cm以上；经产妇每小时子宫颈开1.5cm以上，且胎头下降2cm以上。一般而言，初产妇约在10小时以内、经产妇约在8小时以内完成活动期。
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