妇科门诊中，月经特别少的患者常常有一个共同特点：曾经反复人工流产。这通常是因为人流过后没有注意保养，引发宫腔粘连所致，在医学上称为“Asherman综合征”。Asherman综合征不仅会损害子宫内膜，还有可能引起月经不调，导致不孕症。那么人流过后如何保养身体呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
人流过后如何保养身体
一、周期性腹痛、不孕、反复流产也要警惕
“宫腔部分粘连及或内膜部分破坏者，表现为月经过少，但月经周期正常。宫腔完全粘连者可出现闭经，闭经时间可很长，且用雌激素、孕激素治疗不引起撤退性出血。”李荔说，除了月经量变少，宫腔粘连还可能引起其他症状，例如周期性腹痛。患者会出现突发性下腹痉挛性疼痛，疼痛一般持续3-7天后逐渐减轻、消失，间隔一个月左右，再次发生周期性腹痛，且渐进性加重。
不孕或者反复流产，也要考虑宫腔粘连。李荔指出，子宫腔粘连后易发生继发性不孕，即使怀孕也容易发生反复流产及早产。由于子宫腔粘连，内膜损坏，子宫容积减小，影响胚胎正常着床，并影响胎儿在宫腔内存活至足月。因此，如果出现上述问题，一定要及时到医院检查治疗。
二、治疗不易复发易不打算受孕应做好避孕
根据粘连的性质，可以分为膜性粘连、肌性粘连以及结缔组织性粘连。按粘连程度又分轻度、中度、重度粘连。总的说来都是尽可能做到宫腔镜下子宫恢复正常或大致正常，进一步恢复月经，防止再粘连，促进内膜修复和增生以及提高妊娠率。出现症状（如腹痛、月经异常等）或是有生育问题的患者都应接受治疗。
值得提醒的是，重度宫腔粘连患者子宫内膜已经遭到严重破坏，残存的宫内膜极少，治疗之后容易再次粘连，其宫腔镜下粘连分离术后再次粘连的发生率高达 6.5%。因此，重度宫腔粘连的患者即使多次手术，也不能保证正常的孕育功能，即使怀孕，仍可能存在高危并发症包括流产、早产、宫内生长受限、胎盘粘连， 甚至子宫破裂。
三、月经周期正常，但量变少要警惕宫腔粘连
“正常子宫四周是较厚的肌肉，中间有腔隙，腔隙表面被覆的组织即为子宫内膜。”广东省妇幼保健院妇科主任医师李荔介绍，当子宫内膜受到机械性的损伤或感染等病理因素的破坏，造成子宫内膜局部缺失或者纤维化，就会导致子宫腔前后壁发生粘连，即“宫腔粘连”。医学上将这种人流之后发生的宫腔或宫颈的粘连称为Asherman综合征。
宫腔正常生理状态下是前后壁接触合拢，即使在月经期子宫内膜剥脱时也不会出现粘连，这是因为子宫内膜基底层完整和功能正常。而当子宫内膜的基底层受损时，功能层形成受阻，从而影响到月经，而这些受损的子宫内膜也会被粘连带所取代，子宫内膜腺体变得非常稀少或无活性。大部分内膜组织缺乏血管而呈疤痕化，对激素的刺激无反应，导致月经量变少。因此，人工流产术可导致子宫内膜的受损、影响月经、导致不孕等。
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