便秘的宝宝典型的表现是，大便硬或者小粒状，准备排便时宝宝可能会哭闹，可能排便次数比原来减少，如果正常时每天3-4次，现在1-2天排便一次就可能是排便减少。而婴儿便秘危害很大，所以，家长应重视婴儿便秘情况。
婴儿便秘也应当予以重视
这个时期的婴儿便秘原因较多，如果婴儿仍以母乳为主食，又未能及时添加辅食，或添加的辅食量不足，而且婴儿的体重增加也不理想，这说明婴儿进食量不足，因此，应给婴儿添加一些食物，如面条、烂饭、饼干、面包等主食。也要增加一些蔬菜、水果、肉、鱼、豆制品等，这个月龄的婴儿应该一天3餐，母乳仅能作为补充营养的点心。如果婴儿的体重增加正常，长的也可以，但有便秘，这可能是因为他吃的食物过于精细，饮食中缺少含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，这时可给婴儿多吃一些切碎的蔬菜、水果或鲜果汁，也可吃点煮熟的山芋(红薯)，也有利于排便。另外，这个月龄婴儿的母亲大部分已上班了，只好添加一些牛奶，因为牛奶中的酪蛋白较多，含糖量较少容易使大便干燥，而发生便秘，这时可给婴儿多喝一些开水或蜂蜜水，也可在牛奶中加上适量的蜂蜜，也可给应儿喝点酸牛奶，会是大便变软，重要的是婴儿一日3餐中要有各种食物，能够产生足够量的粪便以刺激肠道蠕动而引起排便的感觉。
一旦发生便秘，可先在家中用软的肥皂条，似筷子粗细，约2-3厘米长，弄湿后轻轻塞入肛门中，压迫一会，有便意后即可排便。也可以采取推拿手法、按摩腹部增加肠蠕动，产生便意。万不得一时，可用小儿开塞露，剪开后，将毛糙的边沿磨光滑，再用油润滑一下尖端以免损伤肛门黏膜，再塞入肛门，可促使排便，但是不能经常使用。
预防便秘是主要的，首先要养成每天定时把婴儿大便或定时坐盆大便的习惯。在一日三餐中荤素搭配合理，以谷类食物为主食，多喝开水。增加户外活动，多运动也可促进肠蠕动，使大便通畅。
以上就是家长如何应对宝宝便秘以及预防便秘的情况，这些对于保证宝宝身体健康是有非常大的好处的，家长们赶紧收藏起来吧。你还想知道更多有关宝宝便秘怎么改善的相关知识吗？请继续关注本站接下来的更新吧。
