孕妈妈患有低血糖怎么应对?低血糖导致的头晕也容易发生在清晨,尤其在妊娠早期,有明显恶心、呕吐等早孕反应的时期。因为在这个阶段,孕妇容易食欲减退,能量不足,夜间低血糖导致孕妈咪在第二天起床时头晕。
另外,如果合并妊娠期糖尿病,正在使用胰岛素调整血糖者,血糖过低也容易出现低血糖性头晕。所以如果孕妇在孕早期有类似症状,最好去医院检查一下快速血糖和尿常规,医生会具体给出相关建议和处理。
攻克对策:要注意三餐的营养,尤其是早餐,可多食用牛奶、鸡蛋、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,少食多餐,必要时可夜间加餐,床边准备一些糖块、饼干等,一旦头晕发作,马上吃糖,可以使低血糖引起的头晕症状得到及时缓解和一定程度的治疗。同时要保证体内水分的充足,每天喝8 ̄10杯水甚至更多。
在紧急情况下,孕妇妈妈可以用大拇指和食指掐住自己的合谷穴或人中,然后喝250ml温糖水,症状可以明显缓解。但是如果经常发生低血糖性的头晕,就应该去医院咨询专家并做一些相关检查了。
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